人生初!30kmトレイルランの奇跡3


しばらく続く下りの舗装道。



歩きたい!!(>_<)

でも、山道の登りに比べたら全然ラク。

ここで頑張っておかないと。。。




そして、

階段を下ってから河原へ。




もう脚がかなり疲れているから、

足場の悪い河原の砂利道はなかなか思うように走れない😱




その上に普通の舗装道があるんだから、

そこを通ってもいいんじゃないかと思ったけど、

これがトレイルランのコースかぁ。。笑




そして、エイドステーション到着🛬


「残り3.9km です」



経過時間は、約4時間20分🕛




ってことは、

残り3.9kmキロ10分で走ったら

5時間切れる!!!




ということで、


バナナだけ食べて、

軽くストレッチして、すぐに出発🏃



私「ここからまだ登りますか?」

係の人「あと2つ山、登りますよ。」

「あ、でも、1つ目の山はすぐです。」




そうかぁ、まだ登るのかぁ。。

でも、5時間切るためには、ここで立ち止まってはいられない。

頑張ろう〜!!




1つ目の山は、確かにすぐだった。

それでも辛かったけど、気力でなんとか登れた。



そして、2つ目の山。



登っても登っても、先が見えない😵

キロ10分、キロ10分、、、、

せめて立ち止まらずに歩こうと思ったけど、

到底無理でした💧💧



ここまできたら周りの人たちと励ましあって、

とにかく進み続ける。


やっと一番高い地点に到着。


「ここからは下りです。」



良かったぁ。


あと1kmくらいかなぁ。





つづく



からだRe創作Motto代表
& アバター®マスター

臼井 美由紀








からだRe創作Motto

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姿勢改善&柔軟性向上、
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