自分の気持ちに素直になる!


7日間のプロフェッショナルコースが終了しました。

2年ぶり、初めてフルで参加した今回のコース。

途中でもブログを書こうと思ったけど、言葉にならず断念してました(・・;)



今でもやっぱりいい言葉は見つからないけど、

コースを通して感じたことをここで少しシェアしたいなって思います。


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「自分の気持ちに素直になる!」



今回は、特にそのことを学び、体験した気がします。



プロコースは“抵抗”を扱うコースと言われています。

抵抗を手放したら、人は追い風に乗っていけるんですね。




2年前のプロコース。

メバチコまで作って私の身体は抵抗していたのに、

(メバチコができたのは、私の人生で後にも先にもこの時だけ)

私の心はそのことに気付いていなかった!(◎_◎;)




今思い返すと、

「他人に良く見られたい」って気持ちが強すぎて、

自分の本当の気持ちとは向き合えていなかった。


自意識を減らすための練習があるのだけど、

その練習の最中でさえ、

私の関心事はいつも「ちゃんとできてるかな!?」ってこと。

これってつまり、全然自意識を減らせてない。笑



そんなことにも気付かず、

「私は何に対してもあまり抵抗を感じてないんだなぁ」

という結論に終わっていたのが2年前のコース。



今回、コースの前半と途中で、

特に自分の抵抗と向き合う出来事が起こった。



「私は全然平気!」

その出来事に対して、そう言い聞かせていたのは、

ある意味感じたくたい素直な気持ちへの抵抗。



プロコースでは、

その抵抗をちゃんと見つけて、処理する方法を学ぶ。



それがきちんと処理されたら、

自分でもビックリするくらい心が軽くなり、

慈しみの気持ちが増大していた。


「ちゃんとできてるかな!?」

っていつも自分を監視している感覚も

いつの間にか無くなっていた。



私たちは、自分の信じていることを経験する



量子論などが騒がれるようになって、

もう一般的にもよく知られていることだけど、

「自分が本当に信じていること」に気付けている人は少ないと思う。


心に何かしらのフィルターがかかっていると、

その奥で本当に感じていることに気付けない。



「自分の気持ちに素直になる!」って、

出来てるつもりでも出来てないんだなぁって気付けたことが最大の収穫かな。。


だからもっとアバター®ツールを使って

自分の意識を探求してみようって気になりました。


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これを読んでくれているあなたも、

このアバター®の魔法のツールで、自分の本当の気持ちを探求してみませんか?

きっと自分について素晴らしい、新しい発見があると思いますよ〜!!




からだRe創作Motto代表
& アバター®マスター

臼井 美由紀








からだRe創作Motto

速く走るためのコツ、
姿勢改善&柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス
および運動能力アップのための
各種教室を開催していく予定です。


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アメブロも続けることにしました。


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次回のアバターコースは、
11月5日~13日の9日間
伊勢志摩にて



第一部 リサーフェシング
¥34,500 (教材代 ¥9,200 別途)

第二部 ¥100,000
第三部 ¥200,000

※無料体験、本の販売は随時やってます。

気になる方は、
メールでお問い合わせくださいね(*^^*)
motto.bodycare☆gmail.com
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